خونریزی های غيرطبيعی رحمی

خونریزی های غيرطبيعی رحمی

لاپاراسکوپی کیست تخمدان ، درمان ناباروری

خونریزی غیرطبیعی رحمی با خونریزی در زمان‌های غیرقابل پیش‌بینی یا خونریزی زیاد در زمان پریود قابل پیش‌بینی مشخص می‌شود.

تعاریفی که برای خونریزی های غیرطبیعی رحمی مختلف به کار می‌رود، در جدول زیر نشان داده شده است. به این ترتیب خونریزی‌های زیاد در فواصل منظم، خونریزی در فواصل دو پریود، خونریزی‌های طولانی و نامنظم، خونریزی با فواصل کمتر از ۲۱ روز، خونریزی پس از یک سال قطع پریود در اثر یائسگی یا بروز خونریزی غیرقابل پیش‌بینی در خانم‌های یائسه‌ای که تحت هورمون‌درمانی هستند، انواع خونریزی‌های غیرطبیعی رحمی را شامل می‌شوند.

علت‌ خونریزی‌های غیر طبیعی رحمی چیست؟

خونریزی‌های غیرطبیعی رحمی به دو گروه تقسیم می‌شوند:

۱- بیماری‌های ساختمانی رحم مثل پولیپ (که به دلیل افزایش ضخامت مخاط داخل رحم ایجاد می‌شود)، فیبروم رحمی (میوم)  که تومور خوش‌خیم عضله جسم رحم است، بزرگی رحم (که در اثر زایمان‌های متعدد ایجاد می‌شود) و یا بروز سرطان رحم که بیشتر در خانم‌های بالای ۵۰ سال و بعد از یائسگی بروز می‌کند.

۲-اختلالات هورمونی و عدم تخمک‌گذاری که با وجود طبیعی بودن ساختمان رحم این خونریزی‌ها ایجاد می‌شوند و به آنها خونریزی‌های اختلال عملکرد رحم (dysfunctional Uterine Bleeding) می‌گویند.

برای تشخیص و درمان چه باید کرد؟

بله علت خونریزی غیرطبیعی رحمی در سنین مختلف زندگی متفاوت است. در هر دوره سنی، از زمان تولد تا بعد از یائسگی علت‌های مختلفی باعث خونریزی‌های غیرطبیعی در جنس مؤنث می‌شود. بهتر است در گروه سنی قبل از بلوغ، دوران بلوغ، سنین باروری، سال‌های قبل از یائسگی و بعد از آن این علت‌ها بررسی شوند.

علت‌ خونریزی‌های غیرطبیعی در دختران قبل از بلوغ چیست؟

در نوزاد دختر تازه متولد شده گاهی خونریزی کمی در روزهای اولیه بعد از تولد ممکن است وجود داشته باشد که این خونریزی به دلیل قطع سطوح بالای هورمون استروژن از جفت است و چند روز بعد از تولد ایجاد می‌شود. در صورت نبود توده لگنی یا ضربه باید به والدین اطمینان داد که این علامت طی چند روز ازبین می‌رود. خونریزی غیرطبیعی رحمی زیر ۱۰ سالگی در دختران نادر است. در صورت بروز چنین مواردی باید توجه شود که آیا صفات ثانویه جنسی مثل رشد و تکامل سینه‌ها و افزایش قد وجود دارد یا خیر. در صورتی که با علائم رشد و تکامل صفات ثانویه جنسی همراه نباشد، این خونریزی به دلیل بلوغ زودرس خواهد بود و کودک باید از نظر وجود جسم خارجی داخل واژن که گاهی ممکن است حین بازی وارد بدن خود کرده باشد یا تومورهایی که باعث خونریزی غیرطبیعی می‌شوند، معاینه شده و از نظر پزشک زنان بررسی شود.

خونریزیهای غیر طبیعی رحمی

خونریزی‌های غیرطبیعی رحمی در سنین باروری شایع‌ترین علت خونریزی‌های این دوران خونریزی‌های ناشی از عدم تخمک‌گذاری وهورمون‌هاست که به صورت خونریزی‌های طولانی یا شدید به دنبال قطع یک دوره عادت (پریود) تظاهر می‌کند. خونریزی‌های ناشی از عدم تخمک‌گذاری ممکن است در اثر استرس‌های روانی یا فیزیکی، تغییر در تغذیه و یا افزایش یا کاهش قابل توجه وزن ایجاد شود. در بعضی مواقع اختلالات تخمک‌گذاری ممکن است به دلیل اختلالات تیروئید باشد؛ به طوری که بیماران با افزایش وزن زیاد، خستگی، یبوست و ورم از نظر آزمایش‌های تیروئیدی باید بررسی شوند.

لاپاراسکوپی

آیا می توان با رژیم غذایی استرس را مهار کرد؟

آیا می توان با رژیم غذایی استرس را مهار کرد؟

آزمایشگاه ، آزمایشگاه پزشکی

همه افراد در طول زندگی استرس را تجربه می کنند اما چگونگی غلبه بر آن وجه تمایز افراد است. توان مدیریت استرس باعث سلامت روحی و جسمی فرد می شود. نظریه های مختلفی در خصوص چگونگی مدیریت استرس وجود دارد که یکی از آن ها به اهمیت تاثیر مواد غذایی در کنترل استرس اشاره دارد.

مواد غذایی به چندین روش می توانند باعث کاهش سطح استرس شوند برای مثال مصرف بلغور جو با افزایش سطح سروتونین همراه است. سروتونین یک انتقال دهنده عصبی است که افزایش آن باعث ایجاد حس آرامش و کاهش آن باعث ایجاد استرس می شود.

آدرنالین و کورتیزول، هورمون های موثر در ایجاد استرس هستند، یک رژیم غذایی مناسب با اثر بر روی این هورمون ها در افزایش سطح ایمنی بدن و کاهش استرس نقش موثری دارند.

  • کربوهیدرات های پیچیده: کربوهیدرات ها باعث افزایش سریع ساخت سروتونین در مغز می شوند. کربوهیدرات های دیر هضم با تثبیت قند خون باعث تعدیل احساسات می شوند . بهترین گزینه ها از این گروه مواد غذایی عبارتند از: نان جو کامل، پاستا و کرنفلکس صبحانه
  • کربوهیدرات های ساده: متخصصین تغذیه جهت کنترل استرس مصرف کربوهیدرات های ساده نظیر شیرینی و شکلات را توصیه می کنند. اما می بایست از افراط در مصرف این مواد خوراکی پرهیز شود. هضم سریع این مواد باعث افزایش سطح سروتونین می شود اما این افزایش سطح پایدار و طولانی مدت نخواهد بود و نباید به عنوان عادتی برای کاهش استرس از آن بهره برد.
  • پرتقال: پرتقال منبع غنی از ویتامین C است. این ویتامین با افزایش سطح ایمنی بدن به کاهش هورمون های ایجاد کننده استرس کمک می کند. در مطالعه ای بر روی افرادی با فشار خون بالا اثبات شد که مصرف ویتامین C پیش از انجام فعالیتهای استرس زا سطح هورمون استرس (کورتیزول) و فشار خون را سریعا به حالت طبیعی باز می گردد.
  •  اسفناج: منیزیوم موجود در اسفناج باعث می شود که استرس کاهش یابد. کمبود منیزیوم باعث احساس سردرد و خستگی می شود. علاوه بر اسفناج سایر سبزیجات با برگ پهن، دانه سویا و فیله سالمون نیز منابع غنی از منیزیوم هستند.
  • ماهی های چرب: با مصرف ۲ بار در هفته از اسیدهای چرب OMEGA-3که در ماهی های چرب نظیر ماهی تن و سلمون یافت می شود می توان از ابتلا به بیماری های قلبی، افسردگی و سندروم پیش از قاعدگی جلوگیری کرد.

  •  چای سیاه: نوشیدن چای سیاه باعث کاهش سریع هورمون استرس پس از قرار گیری در موقعیت های استرس زا می شود در یک مطالعه مقایسه ای مشخص شد افرادی که در هفته ۴ فنجان چای می نوشند نسبت به افرادی که از نوشیدنی های دیگر استفاده می کنند احساس آرامش بیشتری دارند و بعد از شرایط پر تنش سطح هورمون استرس پایین تری دارند.
  • پسته: پسته مانند سایر مغزها سرشار از چربی های مفید است. خوردن روزانه یک مشت پسته، بادام و یا گردو باعث کاهش سطح کلسترول، کاهش التهاب در عروق قلبی و محافظت در برابر اثرات استرس می شوند. فراموش نکنید که مغزها سرشار از کالری هستند پس تعادل در مصرف آن ها را رعایت کنید.
  • آوکادو: یکی از بهترین راه های کاهش فشار خون مصرف به اندازه پتاسیم است. نیمی از یک آوکادو پتاسیمی بیش از یک موز متوسط دارد. این میوه بهترین انتخاب برای زمانی است که شما در نتیجه استرس احساس نیاز به خوردن خوراکی های چرب می کنید

سوالات متداول کاشت مو

سوالات متداول کاشت مو

  • آیا کاشت مو را با بی هوشی انجام می دهند ؟

خیر – کاشت مو را با بی حسی موضعی انجام می دهند ، متخصص بیهوشی بی حسی را انجام می دهد .

  • هزینه کاشت مو چقدر است ؟

هزینه کاشت مو با توجه به هزینه دستمزد جراح ، روش های کاشت مو ، میزان طاسی سر و … متفاوت است .

  • چرا نباید پس از کاشت مو در معرض نورخورشید قرار گرفت ؟

به دلیل اینکه نور خورشید و گرما سبب تشدید تورم ها می شود ، جراحان کاشت مو توصیه می کنند که حداقل در یک ماه اول پس از کاشت مو نباید در معرض نورخورشید قرار گرفت .

روش های مختلفی برای کاشت مو وجود دارد ، کاشت مو FUT ، کاشت مو FIT و کاشت مو ترکیبی

  • آیا پس از کاشت مو باید رژیم خاصی باید را رعایت نمود ؟

خیر – پس از کاشت مو نباید رژیم غذایی خاصی را رعایت نمود ولی از مصرف غذاهای پرچرب و پرنمک باید اجتناب نمود .

سوالات متداول کاشت مو

  • پس از کاشت مو چند روز باید استراحت نمود ؟

پس از کاشت مو نیاز است که شخص به مدت ۲۴ ساعت استراحت نماید ، پس از آن می تواند فعالیت های روزانه را از سر گیرد ولی به طور کلی نیاز است که شخص هفت روز استراحت نماید .

  • پس از کاشت مو کی می توان به استحمام پرداخت ؟

پس از کاشت مو نیاز است شخص به میزان یک هفته به استحمام نپردازد .

  • کبودی ها و تورم ها چه زمانی پس از کاشت مو ترمیم می یابد ؟

تورم ها و کبودی ها پس از مدت زمان کوتاهی برطرف می شود و جای نگرانی نیست ، مصرف داروها پس از کاشت مو روند بهبودی را تسریع می بخشد و سبب کاهش تشدید تورم ها و کبودی ها می شود

فوبیا و ترس های مزمن روانی

فوبیا و ترس های مزمن روانی

روانپزشک خوب در تهران ، متخصص روانپزشک

ترس یک مسئله واقعی در زندگی می باشد که در صدد این است که افراد را از رسیدن به اهداف و آرزوهایشان بازدارد (با روش متقاعد کردن افراد به عدم توانایی در رسیدن به خواسته هایشان)

 

ترس می تواند افراد را از بیان عشق و محبت به افراد مهم زندگی باز دارد. همچنین قادر است افراد را در محدوده کوچکی از زندگی نگاه دارد. البته حضور ترس به خودی خود در زندگی نقطه منفی نیست چرا که در برخی مواقع ترس می تواند باعث حفظ جان انسان ها باشد. اما ترس های بازدارنده در زندگی مخرب هستند و مانع پیشرفت می باشند.

ترس های منطقی که دارای علت های منطقی هستند باعث حفظ جان افراد می شوند. ولی فوبیا بیماری مزمن روانی می باشد که باعث می شود افراد مثلا برای ترس از مرگ از خانه خارج نشوند.

فوبیا و ترس های مزمن روانی

انواع فوبیا

می توان گفت به اندازه ی پدیده هایی که در طبیعت وجود دارند فوبیا نیز وجود دارد.در اینجا به بعضی از آنها که شناخته شده تر و شایع تر هستند اشاره می شود.

  • ترس از حیوانات (Zoo Phobia)
  • ترس از بلندی (Acro phobia)
  • ترس از مکان های عمومی و فضاهای باز (Agora Phobia)
  • ترس از جمع(Social Phobia)
  • ترس از پرواز و هواپیما (Aero Phobia)
  • ترس از بیمارستان(Hospital Phobia)
  • ترس از خون (Hemo Phobia)
  • ترس از جاهای بسته (Claustro Phobia)

علت های به وجود آمدن فوبیا

علت های اصلی این اختلال روانی هنوز ناشناخته است.اما برخی از روانپزشکان و روان شناسان معتقد اند که علت این ترس ها ممکن است اتفاق و تجربه ای تلخ در گذشته فرد بوده باشد که باعث می شود فرد نسبت به آن پدیده دچار ترس و واهمه شود.برای علت فوبیا فرض های دیگری هم وجود دارند. مانند: اضطراب هایی که در کودکی به دلیل جدایی به وجود می آید،سابقه اضطراب در خانواده و یا داشتن اختلال های روانی دیگر که موجب به وجود آمدن این ترس ها و فوبیا در فرد می شوند.

درمان فوبیا

اگر افراد بخواهند به خاطر فوبیا وترس از برخی مسائل در زندگی روزمره خود اجتناب کنند،این اجتناب ممکن است زندگی آنها را با محدودیت هایی روبه رو کند.مخصوصا ترسی مانند جمع هراسی که اغلب افراد را ناتوان می کند و مانع از بروز توانایی های افراد می شود.

برای درمان فوبیا زمانی که فرد دچار حمله فوبیا می شود،می توان از راهکارهایی مانند کتاب خواندن،تنفس عمیق و یا شمردن استفاده کند

جراحی بینی طبیعی مردان

جراحی بینی طبیعی مردان

جراحی بینی طبیعی یکی از پرطرفدارترین عمل در بین افراد می باشد. از آنجایئکه استاندارد مشخصی برای زیبایی وجود ندارد در طی زمان های مختلف معیارهای آن تغییر می یابد. در گذشته بینی عروسکی در بین مردم رواج داشت و همه تنایج جراحی تقریبا به یک شکل بود. اما امروزه با پیشرفت علم پزشکی در زمینه جراحی زیبایی با توجه به نوع بینی فرد و درنظر گرفتن فاکتورهای متناسب با صورت عمل بینی انجام می شود. داشتن بینی طبیعی برای مردان از اهمیت بیشتری برخوردار می باشد زیرا مردان تمایل به حفظ ظاهر مردانه و طبیعی خود دارند. از دیگر دلایل رواج جراحی بینی طبیعی در مردان نتیجه جراحی بینی طبیعی می باشد. جراح بینی در این نوع عمل تغییرات کمی درنوک بینی ایجاد شده و قوس کمی بر روی بینی اعمال می شود .

جراحی بینی

تناسب بینی و لب در جراحی بینی طبیعی مردانه

جراحی بینی طبیعی در مردان و زنان متفاوت می باشد به طوری که در بررسی فواصل بین بینی و لب در زنان و مردان به یک شکل نمی باشد. فاصله بینی و لب در زنان بیشتر از مردان می باشد این بدان جهت است که فاکتور تناسب بینی با اجزای صورت در نظر گرفته شود.

قوس بینی در جراحی بینی طبیعی مردانه

قبل از جراحی پزشک با بیمار درباره نوع جراحی و نتیجه آن صحبت می کند. در این جلسه بیمار انتظارات خود از جراحی را بیان کرده و پزشک درباره داشتن شرایط عمل اطلاعاتی به بیمار می دهد. یکی ازموارد مهم در این جراحی درنظرگرفتن میزان قوس در بینی می باشد به طوری که بسیاری از مردان دوست دارند قوس بینی کمتری داشته باشند تا بینی طبیعی به نظر برسد . در این میان افرادی متقاضی قوس بیشتری در بینی خود می باشند که در نهایت با در نظر گرفتن انتظارات بیمار و شرایط جسمی او انجام می شود.

سایز بینی در جراحی بینی طبیعی مردان

پزشک برای جراحی بینی طبیعی باید به میزان کوچک کردن بینی توجه کند زیرا تاثیر زیادی بر زیبایی بینی دارد. برای بررسی این موضوع باید به تناسب بینی با صورت توجه کند. برای مثال افرادی که دارای چهره بزرگی می باشند کوچک کردن بیش از حد بینی نه تنها موجب زیبایی فرد نمی شود بلکه تناسبی در چهره ایجاد نمی کند.

نکته قابل توجه اینست که حتما قبل از جراحی درباره جراح بینی طبیعی بررسی های لازم را انجام دهید تا از نتیجه بینی خود رضایت داشته باشید.